BOXING SCHOOL 3 à 10 ans

LE VÉRITABLE ART DE BOXER

La Boxing School est une école dédiée à l’apprentissage du véritable art de boxer, fondé sur la maîtrise des fondamentaux de la boxe anglaise.

L’objectif est d’apprendre à comprendre la boxe avant de chercher la puissance : adopter une bonne position, savoir se déplacer, maîtriser la distance, attaquer avec précision et surtout apprendre à se défendre.

LES FONDAMENTAUX

• La garde et la position du boxeur
• Les appuis, l’équilibre et les déplacements
• Le jeu de jambes
• La maîtrise de la distance
• Le jab, le direct, le crochet et l’uppercut
• Les enchaînements simples et efficaces
• Les esquives, blocages et parades
• Les déplacements après l’attaque
• La coordination, la vitesse et la précision
• L’observation et l’intelligence du combat
• Le respect du partenaire et des règles

NOTRE PHILOSOPHIE

BOXER, CE N’EST PAS SEULEMENT FRAPPER.

C’est apprendre à se déplacer, observer, anticiper, toucher sans être touché et maîtriser ses gestes.

La Boxing School privilégie avant tout la technique, la précision, la maîtrise et l’intelligence de la boxe.

APPRENDRE LES FONDAMENTAUX • COMPRENDRE • MAÎTRISER • PROGRESSER

BOXING SCHOOL

L’ÉCOLE DU VÉRITABLE ART DE BOXER